Telefon 064 37 222 37
(0)
(0 artikla) - 0,00 din.

Vaša korpa je trenutno prazna.

section

Artikal 1 od 10 ukupno

Page:
  1. 1
  2. 2
po stranici

Volimo leto zato što tada provodimo mnogo više vremena u prirodi i trudimo se da svaki slobodan vikend provedemo na nekom novom mestu uživajući u čistom vazduhu i zvezdanom nebu...

 

Opširnije »
Komentara | Posted in Zdrav život Putovanje By Piazza Organica

Ulepšajte sebi ove letnje dane zdravim idejama i savetima za drugačiji piknik

 

Opširnije »
Komentara | Posted in Zdrav život By Piazza Organica

Psilijum

19.6.2019. 10.16

Prim. dr Ljiljana Bajić Bibić 

Psilijum (Plantago ovata) je biljka koja pripada rodu bokvica. U našem jeziku najčešći naziv je indijska bokvica. Biljka raste i gaji se u azijskim zemljama /Indija, Pakistan/, a u novije vreme i u mnogim evropskim zemljama. To je jednogodišnja biljka visine 30-40 cm, malih belih cvetova...

 

Opširnije »
Tags:
Komentara | Posted in Zdrav život By Piazza Organica

Potpuno vas razumemo ako naš novi blog post čitate dok pijete treću kafu i lagano zevate jer već nekoliko dana nemate ni malo energije. Osećate se umorno, pospano, iscrpljeno i ma koliko spavali i dalje ste umorni...

 

Opširnije »
Komentara | Posted in Zdrav život By Piazza Organica

Lekovita svojsta meda prepoznata su još u najranijem dobu razvitka naše planete, a istorija beleži da su se prvi pčelari pojavili oko 2400. godine pre Hrista, u blizini Kaira. Stari Egipćani su koristili med kao zaslađivač, lek, sastojak za balsamovanje a sa pojavom hrišćanstva pčelinji vosak je dobio još jednu primenu – za pravljenje sveća...

 

Opširnije »
Komentara | Posted in Zdrav život By Piazza Organica

Zabrinjavajući podaci iz istraživanja zdravlja stanovništva Srbije tokom poslednje decenije, pokazuju da svega petina učenika svakodnevno jede voće, dok čak polovina jede slatkiše svaki dan (a četvrtina jede i više puta dnevno).

 

Opširnije »
Komentara | Posted in Zdrav život Sirova Ishrana By Piazza Organica

Svima nam je s vremena na vreme potreban reset. Nalazimo se na početku proleća i ovo je idealno vreme za tako nešto ali i za započinjanje novih, zdravih navika. Šta kažete na jedan sedmodevni reset i detoks od masne, teške i ne baš tako zdrave zimske hrane? 

U prethodnom blog postu smo vas upoznali sa trendom ishrane koji se sastoji od raznovrsne sirove hrane a sada ćemo vam dati konkretne predloge za svakodnevno  laniranje vaših obroka. 

Da se razumemo odmah na početku, planirati i pripremati meni za ovaj sedmodnevni izazov nije ni teško ni komplikovano. Jesti sirovu hranu ne znači ništa drugo do jesti svežu, kvalitetnu hranu punu vitamina i minerala, koja će vašem organizmu upravo zbog načina na koji je gajena, doneti neophodne sastojke za jedan prolećni "boost".

 

Opširnije »
Komentara | Posted in Zdrav život Sirova Ishrana By Piazza Organica

Šta je „raw food trend“ ili kod nas poznatiji kao trend pripreme sirove hrana?

Zbog čega se mnoge holivudske zvezde kunu u njega i tvrde da su se podmladile od kada su promenile svoj režim ishrane?!

Kako da zaboravite šporet bar na neko vreme i kako da vam blender postane glavni kuhinjski pomagač?

Odgovor je jednostavan - što više voća i povrća u izvornom obliku, više vitamina i drugih korisnih sastojaka ostaje u vašem organizmu, imate više energije za svakodnevne obaveze a vaš ten izgleda nikad bolje.

 

Opširnije »
Komentara | Posted in Zdrav život Sirova Ishrana By Piazza Organica

Danas je opšte poznato da hrana ima veoma veliki uticaj na zdravlje. Mnogi naučni radovi potvrđuju ovu činjenicu.  O uticaju hrane na zdravlje  sve  se više govori kako u medijima tako i u našim “običnim” razgovorima, a sve sa željom da  i sa tog aspekta pokušamo da predupredimo bolest, da pomognemo lečenju bolesti  ako ona već postoji,  kao i da se , kada bolest nije u pitanju, što bolje osećamo u “svojoj koži”.

Nažalost, većina ljudi  uopšte ne razmišlja niti je svesna važnosti pravilne ishrane. Mnoga  stanja  kao što su: hroničan umor, loš imunitet, poremećaj žlezda sa unutrašnjim lučenjem, bezvoljnost,  poremećaj telesne mase... i te kako mogu imati svoj koren u nepravilnoj ishrani. 

 

Prim. dr Ljiljana Bajić Bibić 

Opširnije »
Komentara | Posted in Zdrav život By Piazza Organica

Organska jaja

7.3.2019. 09.25

Zbog čega su toliko dobra?

Jaje je jedan od nezamenjivih sastojaka u našoj svakodnevnoj ishrani. Toliko je uobičajeno da se retko zapitamo šta je to što u stvari dobijemo kada razbijemo ljusku i iskoristimo njegov sadržaj. A dobijamo mnogo toga: belančevine, minerale, mikro i makronutrijente, vitamine, masti...

Međutim iako liče jedno na drugo, baš kao jaje jajetu, nisu sva jaja ista.

Opširnije »
Komentara | Posted in Zdrav život By Piazza Organica

Artikal 1 od 10 ukupno

Page:
  1. 1
  2. 2
po stranici

 -   +