Smoothie od organskog ananasa

Smuti od organskog ananasa:

• 1/3 svežeg organskog ananasa
• 1/2 organske pomorandže
• 1/2 smrznute organske banane
• 3 kašike organskih raženih pahuljica
• 2 kašičice organskog lanenog semena
• 1 šaka organskog lešnika
• 1 kašika organske aronije
• oko 2 dcl organskog jogurta (da pokrije sastojke)

Priprema je jednostavna. Sve sajstojke sjedinite u blenderu dok ne dobijete gusti smuti. Servirajte hladno.