Predlog za današnji ručak. Potrebno vam je:
- 10 organskih čeri paradajza.
- Dve glavice organskog crvenog luka
- 4 češnja organskog belog luka
- Jedna činija organskog pinto pasulja
- Maslinovo ulje
- Organska himalajska so, aleva paprika i biber.
Stavite organski pasulj pinto u činiju sa mlakom vodom. U tiganju propržiti na maslinovom ulju organski čeri paradajz i crveni luk. Dodavati organski beli luk i po želji celer, peršun ili bosiljak. Pržite oko 5 minuta uz konstantno mešanje. Prosipajte vodu iz činije sa pinto pasuljem i izmešajte pasulj sa povrćem u jednu šerpu. Dodajte preko biber ili alevu papriku. Kuvajte otprilike 8 sati. Po želji možete dodati šunku ili slaninu. Uživajte.